艾灸早上做好还是晚上做好 艾灸能同时灸好几个部位吗
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艾灸早上做好还是晚上做好
【艾灸早上做好还是晚上做好 艾灸能同时灸好几个部位吗】 根据情况看 。
艾灸的时间并没与明确规定 ， 主要根据患者的病情及所想要达到的效果来选择时间 ， 因此早上和晚上都可以艾灸 ， 根据自己的情况进行选择时间即可 。
但因为艾灸属于一种阳性理疗方式 ， 除了一些特殊情况以外 ， 大多会选择在一天中阳气较为旺盛的时候进行 ， 而早上是阳气升发的时间 ， 相对于晚上来说 ， 可以使艾灸的效果更好一些 。
艾灸能同时灸好几个部位吗
可以 。
艾灸主要用艾叶制成的艾柱、艾条 ， 产生的艾热刺激人体的穴位或特殊补位 ， 激发经气活动来调整人体紊乱的生理功能 ， 从而达到防病治病的作用 ， 属于中医上的一种治疗方式 。
而在中医上 ， 会根据不同的病情 ， 一次艾灸一个穴位或者多个穴位 ， 才能达到良好的治疗效果 ， 因此艾灸可以同时灸多个部位 ， 但艾灸的部位不可随意选择 ， 需要根据病情来决定 。
艾灸时间久了有危害吗
会有危害 。
艾灸是使用艾柱、艾条产生的艾热作用到皮肤上 ， 当产生的热度和药性通过穴位或特定的部位进入人体后 ， 可以促进人体的血液循环 ， 并增加人体温度 ， 让体内的有毒物质通过汗液排出 。
但艾灸需要根据不同人的体质 ， 控制使用时间 ， 要是使用的时间过长 ， 会导致人体的水分流失过多 ， 引起头晕胸闷、上火等不适 ， 皮肤部位受热的时间过长 ， 可能还会引起烫伤等情况发生 。
晚上艾灸要注意什么
注意时间 。
虽然说艾灸的时间并没有严格规定 ， 但在艾灸是一种阳气的理疗方式 ， 艾灸的时间过晚 ， 容易使艾灸的效果降低 。
其次夜晚是人体睡眠的时间 ， 而艾灸需要一定的时间 ， 而人体处于困乏状态 ， 可能会睡着 ， 导致艾灸的时间过长 ， 引起皮肤烫伤等情况 。
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